天童国家森林公园是我国三大国家森林公园之一，位于宁波天童寺所在的太白山麓，距宁波市35公里，占地330多公顷。天童森林公园是亚热带林区。这里生态环境优美和谐，资源丰富。园内已形成拥有8个植物群的天然植物园，其中不少是国家珍贵树木。天童森林公园文物古迹众多，主要有听涛亭、水月亭、甲寿泉、甲寿坊、玲珑岩、盘陀石、飞来峰、观音洞、洞外天、拜经台、密祖塔等。
天童国家森林公园公交路线
坐公交去的话车是比较挤的，而且路很长，没有座位的话，会站好多时间。在公交福明站乘162路空调公交车，起点站在福明公交站，汽车东站后面，距东站不远。票价3元，每15分钟一班。从宁波汽车东站开始，大概四五十分。
公交福明站在汽车新东站边上，就隔了一条路而已， 8、 507 、 335等终点站都在那。坐到东站的公交车，再往银辰国际方向走，走到一半就到公交福明站了。
天童森林公园门票20元，傍边天童寺门票只要5元。
宁波空调162路(原362路)
市区线路：宁波汽车东站 5:45-18:45，天童 5:45-18:00。 无人售票，全程分段票价：2元/3元，C卡通用。
去程：
公交福明站 - 汽车东站 - 福明街道 - 福明张隘 - 福洋老年公寓 - 柳隘村 - 松下村 - 浅水湾城市花园 - 后新村 - 邱隘大道 - 方庄路 - 文汇路 - 盛垫 - 羊毛衫市场 - 浦根村(公交大修厂) - 邱隘民营工业区 - 项家村 - 钢材市场(吉江汽车制造公司) - 五乡工业园区(天童庄村) - 四安村 - 五乡集贸市场 - 蟠龙路 - 五乡镇政府(马园新村) - 仁久村 - 逸夫中学 - 雅庄村 - 宝幢 - 宝幢市场 - 明伦村 - 阿育王寺 - 沙堰村委会 - 沙堰村 - 河头工业区 - 东吴镇 - 河头村 - 东吴镇中学 - 东村 - 东吴市场 - 蔡家 - 小白村陈家 - 小白村王家 - 小白村徐家 - 童一村 - 草原皇(天童菜场) - 天童村 - 天童(伏虎亭 (46站)
回程：
天童(伏虎亭 - 天童村 - 草原皇(天童菜场) - 童一村 - 小白村徐家 - 小白村王家 - 小白村陈家 - 蔡家 - 东吴市场 - 汉十路口 - 东村 - 东吴镇中学 - 河头村 - 东吴镇 - 河头工业区 - 沙堰村 - 沙堰村委会 - 阿育王寺 - 明伦村 - 宝幢市场 - 宝幢 - 雅庄村 - 逸夫中学 - 仁久村 - 五乡镇政府(马园新村) - 蟠龙路 - 五乡集贸市场 - 四安村 - 五乡工业园区(天童庄村) - 钢材市场(吉江汽车制造公司) - 项家村 - 邱隘民营工业区 - 浦根村(公交大修厂) - 羊毛衫市场 - 盛垫 - 文汇路 - 方庄路 - 邱隘大道 - 后新村 - 浅水湾城市花园 - 松下村 - 柳隘村 - 福洋老年公寓 - 福明张隘 - 福明街道 - 汽车东站 - 公交福明站 (46站)
天童国家森林公园游记
2008年5月14日星期三下午11点到达天童，往山上走1.5公里到达天童寺，在放生池拍了照片，鲤鱼成群，鱼满为患。
然后再旁边一家饭馆吃午饭，标价和实际相差太大，建议先讲价付钱在吃吧。
天童这里几乎没有什么野生动物，沿途只看到了百足虫，松鼠，放养的鸽子，睡觉的鸭子和放养的锦鲤，最后还有两只调情的乌龟。
然后直接到天童森林公园攀爬主峰太白山，沿途路径听涛亭，玲珑洞，玲珑蓬，玲珑岩，甲寿坊，甲首泉，盘陀石，悟心洞，飞来峰，密祖塔，拜经台，水月亭，龙潭，太白山，首先是拾阶而上大概到水月亭，然后走山路上到太白山，从12点30分开始走，2点25分登顶，顶上是一个雷达站，不能上去，只能在旁边转悠了。
2点45分原路返回，中途尝试煮竹笋和蕨类的芽，由于林区禁止用火只好作罢。下来只用了1个半小时，再天童寺外面转悠了一圈，前面的树那可真是一绝！晚上6点半回到学校，那叫一个累啊!( 我还背了一个20斤的背包以防万一，结果证明这里一丁点的危险都没有，下次去只要带水和相机就可以了。
在山上我们会看到以下这些需要注意的植物
野生漆树：对生漆过敏的人，如果接触也会发生过敏反应！
米饭花：全株有毒，包括花粉，尤其是花朵，基本是神经毒素，大量食用能使人麻痹致死！
辨认特点：叶坚纸质，卵形或椭圆形，急尖或短渐尖，基部通常圆形或心形，全缘，无毛。总状花序腋生，有微柔毛，下部常有数片小形叶；花梗下弯；花冠白色，椭圆状坛形。蒴果球形，直径4—5mm，5室，室背开裂，缝线加厚。花期初夏。
交让木：常绿乔木，高4-10米或更高。单叶互生而丛生于枝端，常于新叶开放时，老叶全部凋落，因有“交让”木之称；矩圆形，厚革质，长15-20厘米，顶端渐尖，基部圆楔形，全缘，上面有光泽，下面蓝白色，中脉带红色；叶柄粗壮，长3-4厘米，平滑，红色。花小，淡绿色，成短总状花序，雌雄异株；雄花不具花被而有长梗，雄蕊8-10，花丝短；雌花有花被片8-10，子房2室，柱头上密生深红色柔毛，花后变黑色。核果长椭圆形，黑色，外果皮肉质，内果皮坚硬。花期3-5月，果期8-10月。
可以食用的种子果实：
赤楠
辨认特点：小枝有棱，高1-5米。叶对生，长椭圆形，长1.5-3厘米，宽1-2厘米，叶顶短尖纯头，基部阔楔形。聚伞花序生枝顶。果球形，直径5-7毫米。
南酸枣
高8—20米，纵裂呈片状剥落。单数羽状复叶，互生，长20－30厘米，小叶对生，纸质，长圆形至长圆状椭圆形，顶端长渐尖，基部不等而偏斜，背面脉腋内有束毛；小叶柄长5—12毫米。花期4—5月，果期9—11月。 果熟呈土(金)黄色，成熟后自动掉落，可存放20~40天，野猪及食草食物吞食。果核与果皮间有较薄白色果肉可食用，果果肉酸带甜，靠果核处酸，感黏滑粘稠状（鼻涕果）。果核的顶端有五小孔（五眼果、四眼果）,核坚硬。种植时让果实平放，5个孔中在下方的会长出根来，在上方的会长出茎部。
山莓
高1—2米，小枝红褐色，有皮刺，幼枝带绿色，有柔毛及皮刺。叶卵形或卵状披针形，长3．5—9厘米，宽 2—4．5厘米，顶端渐尖，基部圆形或略带心形，不分裂或有时作3浅裂，边缘有不整齐的重锯齿，两面脉上有柔毛，背面脉上有细钩刺；叶柄长约1．5厘米，有柔毛及细刺；托叶线形，基部贴生在叶柄上。聚合果球形，直径1—1．2厘米，成熟时红色。花期4—5月，果期5—6月。
乌饭树
树高1m~3m，多分枝，枝条细，灰褐带红色，叶互和，卵状椭圆形至狭椭圆形，长3cm~6cm，宽 1cm~3cm，边缘具有稀疏尖锯齿，基部楔状，先端锐头革质，有光泽，中脉有短毛；时柄短而不明显，总状花序腋生2cm~5cm，具有10余花，微具毛；苞片披针形，长1cm，边缘具不明显锯齿。花柄长0。2cm，具绒毛、萼钟状、5浅裂，外被绒毛，花冠白色，壶状，长5mm~7mm，具绒毛；先端5 裂片反卷，雄蕊10枚，花药先端伸长，成管状，花丝有白绒毛，子房下位；花柱长6mm，浆果球，成熟时紫黑色，直径约5mm，萼齿宿存，内含白色种子数颗，花期6~7月，果期8~9月。
杨梅
树皮灰色；小枝近于无毛。叶革质，倒卵状披针形或例卵状长椭圆形，长6—11厘米，宽 1.5－3厘米，全缘，背面密生金黄色腺体。花单性异株；雄花序穗状，单生或数条丛生叶腋，长1—2厘米；小苞片半圆形，雄蕊4—6；雌花序单生叶腋，长 5—15毫米，密生覆瓦状苞片，每苞片有1雌花，雌花有小苞片4；子房卵形。核果球形，直径10－15毫米，有小疣状突起，熟时深红、紫红成白色，味甜酸。 花朋4月，果朋6—7月。
最后需要保护的物种有一种：刺叶桂樱。
来源参考：
http://www.yododo.com/blog/0119EB97BC1000E6FF80808119EB566C
http://ningbo.8684.cn/x_9aa79820