Chinapromoter Blog

人造鸡蛋毫无鸡蛋味，没营养。研究发现，长期食用会造成大脑记忆力衰退、痴呆等。

在吃假鸡蛋吃成“痴呆”之前，学点识别假鸡蛋的方法，不会有坏处。听起来似乎有点耸人听闻，但是，如果您或您的家人平时常吃鸡蛋，在买鸡蛋的时候还是多留意一下比较好，如果您家里有小宝宝的话就更要注意了 ...

由于中国政府审查网络内容，采用一刀切的办法，新发布的内容中， 出现敏感词汇， 就无法发布。所以， 为了避开敏感词汇，用/分割以前正常的叫法。

根据有关部门统计，中国女性，有1-2%带有奶（）头凹陷（奶（）头下陷、奶（）头内陷、奶（）头内翻）或奶（）头平坦的缺陷。我们在多年销售奶（）头矫正器的过程中，发现很多女孩不知道如何矫正。为此，根据我们的经验，整理完整的介绍资料，全面介绍女性奶（）头凹陷的产生原因，特征和分类。同时详细说明女性奶（）头凹陷的预防和矫正。供奶（）头凹陷的女性参考 ...

由于中国政府审查网络内容，采用一刀切的办法，新发布的内容中， 出现敏感词汇， 就无法发布。所以， 为了避开敏感词汇，用/分割以前正常的叫法。

根据有关部门统计，中国女性，有1-2%带有乳（）头凹陷（乳（）头下陷、乳（）头内陷、乳（）头内翻）或乳（）头平坦的缺陷。我们在多年销售乳（）头矫正器的过程中，发现很多女孩不知道如何矫正。为此，根据我们的经验，整理完整的介绍资料，全面介绍女性乳（）头凹陷的产生原因，特征和分类。同时详细说明女性乳（）头凹陷的预防和矫正。供乳（）头凹陷的女性参考 ...

在儿童中，肠道寄生虫病（如蛔虫、蛲虫等），几乎有95％的儿童都有不同程度感染。

家长可根据孩子年龄、性别等特征，观察有无感染寄生虫症状。如消瘦，挑食，常肚子痛(痛得不严重，以脐周为主)。脸上有圆形白斑点，有的白眼球上有紫蓝色小斑点，因肛门瘙痒常挠屁股。打虫后，腹痛症状消失，食欲逐渐改善。

生活中不少父母仅根据宝宝脸上是否长有“虫斑”或夜间是否磨牙及有无腹痛等症状，来判断孩子腹内是否有虫寄生，这种做法并不科学。“虫斑”是缺乏B族维生素所引起的一种皮肤病，医学上称为单纯糠疹。夜间磨牙，固然蛔虫分泌的毒素可诱发其发作，但精神紧张、缺钙、牙病等也可引起，因缺乏特殊性，故不可靠。至于肚子痛，原因就更多了，诸如肠痉挛、腹部受凉、肠炎以及腹型癫痫等都可引起，寄生虫捣乱仅是因素之一。

正确的做法应该先到医院化验大便，(大人带孩子大便去即可)确认是否有虫，然后在决定是否吃药 ...

小儿肠系膜淋巴结炎是小儿常见病变，一般认为上呼吸道感染后，链球菌或病毒的血行感染（即伤风感冒后），也有认为与肠道炎症和寄生虫病有关。多见于回肠末端（临床表现右下腹、脐周痛等）。淋巴结呈多发性充血、肿大。腹腔内可有少量炎性渗液。镜下可见淋巴窦扩张，中性粒细胞由小血管进入淋巴窦内，吞噬细菌。急性肠系膜淋巴结炎常与上呼吸道感染有联系。

小孩子正处于生长发育期，机体免疫系统活跃，免疫功能旺盛，淋巴滤泡生发中心明显；而另一方面，由于儿童机体发育尚不完善，各种肠道细菌、病毒、毒素等都可能透过肠粘膜引起肠系膜淋巴结炎 ...

偶然看到这篇文章， 感觉挺全面， 而且几分钟就可以基本读完。关心自己的身体， 也很重要， 上班工作之余， 不仿作为休息的调节， 阅读一下 ...

骨骼发育早熟，骨骺线提前闭合，导致了骨龄偏大。激素类药物过度使用跟日常饮食中激素含量高，(为了让禽畜长得快，,绝大多数都使用了激素)。一般来说，生物年龄（骨龄）大于生活年龄（日历年龄）的孩子，长高空间相对较小。

一个人身高的增长更多依赖骨骼的生长，而不仅仅是依赖于生理年龄。骨龄与实际年龄成正比，基本会一致，但也会有偏差，骨龄与实际年龄偏差1岁以内属正常 ...

2009年7月21日， 气温40^oC，农民老爸背20个自己种的菜瓜来看孙女。

我知道他地里没有种娃娃菜，于是到菜市场买了一棵回家小炒。中午吃完， 睡20分钟午觉， 肚子就开始发痛， 中毒拉肚子。老爸吃了一点点，平时在家， 每天吃的是蔬菜， 所以对蔬菜兴趣不大。老爸说， 这菜里可能有农药。

理论上，目前市场监控是要求蔬菜打农药7天后上市，再加上高效低毒低残留农药的使用，现在蔬菜残留农药已经合格率相当高了，所谓残留多，只是相对而言。所以专家们常说“大可不必过于担心”。而实际上， 这个世道， 有良心的人没有几个， 为了多赚几个铜板， 据说， 隔天就喷农药的，别人的死活， 才不管呢。

叶菜基本上都有农药残留！而且农药残留比别的蔬菜要多！于是， 我根据老爸的建议， 再结合网络上找到的资料， 整理成这篇“夏天吃什么蔬菜”。

尽可能多吃些瓜、果、豆和食用菌，如黄瓜、番茄、毛豆、香菇等。 相对比较安全一些 ...

国际环保组织绿色和平最新调查发现，京城四家大型连锁超市沃尔玛、家乐福、易初莲花和华润万家销售的甜瓜、苹果、桃子、油桃和樱桃共含17种农药，其中多菌灵、腐霉利、氟硅唑、氰戊菊酯、氯氰菊酯、乙酰甲胺磷和氯菊酯共7种都是国际权威机构认定为致癌及有潜在致癌危害的农药。绿色和平要求上述超市立即担负起自己的责任，建立农药残留监控系统并逐步要求生产者减少农药使用，最终过渡到生态农业 ...

常见血压计分类：近年来，高血压患者越来越多。由于高血压是一种慢性疾病，日常自我检测血压的变化对高血压患者来说十分重要。随着科技的发展，血压计的类型也在不断更新完善中，它早已不再是医院的专用器械，已经逐渐步入普通百姓家庭。一台好的血压计无异于一个尽职尽责的监督员，随时起到监测血压的作用。目前常见的血压计有水银柱式血压计、气压表式血压计和电子血压计三种，水银柱式血压计一般应用于医院，其测量准确性，稳定....

细心的人都会发现，两个身高体重差不多的人看起来却一个胖一个瘦，这就是和身体脂肪含量有关。所以，用身高体重比（BMI）并不能衡量健康，如今人们越来越担心自己体内的脂肪，人体脂肪含量即脂肪率这个指标就是反映实际是否需要减肥的铁指标。

理想的测量脂肪率的方式是将人体全部没入水中，测出排水量，再根据体重求出人体比重，根据公式推断人体脂肪率，但这么测通常很难有条件。目前的脂肪测量仪原理是电阻法测量，因为人的身体含水量约为70％，这些水份绝大部分存在于血液、瘦肉及内脏中，而脂肪中含水量极低。体内水份由于溶解有各种成分而呈现低电阻，脂肪却呈现高电阻，因而人体中脂肪和水的比例影响到人体的电阻，如果考虑脂肪和水份的合成电阻，则脂肪多的人体电阻值就高 ...

对于乳头凹陷，预防是最主要的。

凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1-2次。注意动 作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少 ...

借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口 部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排 毒功能，达到保护鼻腔的目的。

我个人的方法， 是用一只小碗， 大概可以容纳200ML， 用鼻子把生理盐水吸入鼻腔， 在鼻腔做吸放动作，当身体呈70度倾角时， 鼻腔的生理盐水一般不会进入咽喉或口腔， 当站直时， 就很难控制， 一般生理盐水就经过咽喉进入你的消化系统， 或进入口腔。这个方法对治疗慢性鼻炎相当管用， 缺点是生理盐水无法到达鼻窦。如果不能确定自己鼻窦炎的严重程度， 又不想交叉感染， 最好使用这种保守的方法 ...

孕妇防辐射服的原理就是在衣料里织进金属丝，依靠金属丝的屏蔽作用防辐射，这就好像我们把物体扣入一个不锈钢碗，不锈钢碗将物体包裹得一丝不漏从而达到了防辐射的效果，但是一些对身体有益的东西也同时被拒绝了，一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，这些适度的照射还对身体有益，可以帮助胎儿健康发育，同时透气性差、科技产品对身体的隐性副作用等问题都应该值得关注。

坏小孩建议：孕妇不要长时间穿防辐射服装，在必要的工作场所， 或有明显辐射影响环境， 适当穿着，离开那样的环境，尽量不要穿防辐射服装 ...

鼻塞、多脓涕、嗅觉障碍、头痛或局部疼痛等，是鼻窦炎的主要症状。尽管有时候纠缠不休，但鼻窦炎并不致命，因而有些患者认为可治可不治。这是一种错误观 念，鼻窦炎给患者带来的不仅是鼻塞和流鼻涕。随着病情进展，它会引起很多的并发症，常见的有鼻息肉、睡眠呼吸暂停和低通气综合征、反复发作的中耳炎、下呼 吸道感染，包括哮喘（儿童多见）和不明原因的慢性咳嗽等 ...

对五六岁的孩子来说，换牙可能比让他们弹钢琴、滑旱冰、学算术更重要。因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，而且关系到饮食、面貌，甚至心理。换牙期的 保健与护理非常重要，直接关系到孩子今后的牙齿是否整齐、美观。因此，做父母的在此期间应该对孩子加强护理，让孩子拥有一口好牙。

正常情况下儿童从6岁左右开始换牙，乳牙开始生理性脱落，替换乳牙的恒牙相继萌出，到12—13岁时，全部乳牙为恒牙所代替。这便是儿童换牙期。 换牙的具体时间因人而异，有些早有些晚，不过一般都是在5～6岁之间。如果换牙时间太晚的话，就要注意是否有先天性缺牙的可能。

换牙的过程是乳牙的牙根渐渐被吸收，恒牙的牙胚完成发育后往上顶，接着乳牙便开始松动和脱落，一般在乳牙脱落的2～3个月之后，恒牙就会从原来乳牙的位置上萌发出来 ...

吸乳器能够帮助妈妈延长哺乳时间，也使得其他的家庭成员能够加入到喂养宝宝的行列。市场上吸乳器的种类很多，不管是手动的还是电动的，它们的好处也是各有千秋。以下是吸乳器的一些种类，妈妈们可以根据自己的实际情况来选择一款适合自己的吸乳器。

所有人都知晓母乳喂养的好处，绝大部分的妈妈也正是如此实践着自己的信念。只是，为何奶粉还能大行其道，这个问题曾困扰了我相当一段时间。终于，在我的乳头被小宝宝咬破，他弃我而去直奔奶瓶的刹那，我意识到，给宝宝喂养奶粉的背后，总有些心酸和无奈。

早在怀孕之初，我就深信宝宝生下来以后肯定是喝我的母乳长大。众所周知母乳营养全面、能提高宝宝的免疫力、有益于婴儿的大脑发育。同时对哺乳的母亲来说， 更能促进子宫收缩并减少产后出血。加之经济、环保、省时省力等现实因素，母乳喂养成为我产后毋庸置疑的选择，但意外情况的发生却让我手足无措。

产前，我的一只乳头被医生确认为“内陷”，并断言在接下去的哺乳生涯中我将“吃大苦头”，当时我深不以为然。不就是稍微短那么一点点嘛，何至于就影响了宝宝的进食呢！但医生“吃大苦头”的预言不幸成为了现实，并掀开了我哺乳的血泪史 ...

汤剂是中医临床上应用最早，最广泛的剂型。因其适应中医辨证施治，随症加减的原则，又具有制备简便，吸收显效迅速等特点，倍受医生和患者的青眯。

汤剂的制作过程中，对煎具、用水、火候、煮法都有一定要求，其中任何一点作得不正确，都可能会影响药效的发挥 ...

吃蔬菜时，最让人担心的就是农药残留问题。目前已经有研究证明，约有近七成的恶性肿瘤与它有关。但是，不同的蔬菜由于生长周期、病虫害情况等不同，农药使用量有很大差异。哪些蔬菜中的农药残留比较多，我们又该如何去除呢？

一般来讲，韭菜、卷心菜、小白菜、菠菜、空心菜等叶类蔬菜农药残留量相对较大。一是因为叶菜的虫害比较严重；二是因为它们的生长周期短，农药来不及分解，就已经上市。特别是韭菜，非常容易生韭蛆，这种虫子往往生在韭菜的根部 ...

方舟子根据药监部门的通报、医学研究文献、专业网站的资料搜集、整理。未包括所有已知有毒副作用的中药。重点放在有肾毒性、肝毒性和致癌性的中药。另外，大部分中药的毒副作用因缺乏研究，至今不明。

毒副作用与一般的副作用不同，是指用药后能导致器官损害、机体功能障碍，产生新的疾病，甚至导致死亡 ...

有些用户在使用奶头矫正器的过程中，可能会从奶头溢出少量分泌物，一般情况，这是乳房的正常生理功能。初步说明乳腺通畅，流出的液体通常是白色或无色，有的呈淡黄或淡绿，都属正常现象， 我们管这个叫做人为的乳头出水或乳头溢液。不过，如果量很多，而且是深褐色或其中有脓，可能有炎症，最好及时去正规医院检查治疗。

因为乳房是一个腺体，即使从来没有怀孕过，乳头也可能有时流出不明的液体。

非妊娠、哺乳期，乳腺作为一个功能器官，可以持续产生并回收分泌液。分泌液中的蛋白水解酶降解脱落的导管及小叶上皮细胞，使之通过导管静脉丛重新吸收。乳管开口下数毫米处的括约肌阻止正常情况下分泌液的溢出，在使用奶头矫正器的过程中，使导管（乳腺管）内压力超过了括约肌的约束力，就可溢出少量分泌液，出现人为的乳头溢液或乳头出水。

但没有在明显外力作用下， 发生乳头溢液或乳头出水， 需要引起高度重视和注意， 因为乳头溢液是乳腺疾病的常见症状之一。 当然， 如果确定是病变引起的乳头溢液或乳头出水， 需要及时去正规医院检查治疗 ...

夏天，天气炎热，乳头及皮肤分泌物积聚在乳头凹陷内， 很容易引起异味，因此， 这个时候， 也是很多女性无法忍受而作出对付内陷乳头的决定。

不过， 在夏天使用AVENT奶头矫正器，需要特别注意对乳头的清洁和透气，在夏天汗水积聚更为明显，局部皮肤发生汗水浸渍，很容易引起乳头瘙痒、湿疹、糜烂和继发感染。

因此， 常规时间， 每天可以使用8个小时左右， 在夏天， 最好不要连续使用那么长时间， 中间， 适当给乳头呼吸新鲜空气和清洁处理 ...

女人的乳头在没发育前基本都是浅褐色，比皮肤颜色深一些， 头部很柔软，有的略突出，有的甚至凹陷在内，随着发育，会慢慢突起，就是人们常说的鸡头小乳头，此时期颜色变化仍然不明显，基本还是浅褐色，再发育，此时乳头开始发生较大变化，体积，颜色都有明祥改变，颜色渐深，乳头坚挺，但还是较小。如果发育正常，那么下一个阶段才是变化最大的时候，此阶段乳房发育很快，整体变化较大，乳头体积明显增大，乳头表面开始产生类似皱纹的龟裂，乳晕开始颜色变深。

完全粉红色的乳头， 一般很少，但是大部分女人的乳头尖呈粉红色，如果不是粉红色也属正常，因为用力吮吸一颜色就会发生变化 ...

今天你把毒西瓜抱回家了吗？

这几天，随着天气转暖，西瓜又成了平时爱吃的水果。女儿也开始教训大人，说老师告诉他们，夏天要多喝水，多吃西瓜。可是听农村的人说，那东西不是人吃的，瓜农天天向西瓜喷药水， 明天要卖了， 今天还在喷。对中国人，真的无话可说（虽然我自己也是中国人），到处是害人害己的事情，还有那些睁着眼睛说瞎话的管理部门。

闲话少说。停止干活， 赶紧了解西瓜知识， 尽量买一些正常西瓜， 别把毒西瓜抱回家。

含有激素和农药的西瓜，从外表看，瓜皮颜色鲜嫩，条纹浅淡，黄绿不均匀；瓜蒂发青。切开后瓜瓤特别鲜艳，红得有点特别，白籽，而且还是瘪的。吃在嘴里发酸，没有甜味。因为催熟的西瓜，没有充足的光照，积温不够 ...

水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水某种程度会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此应引起注意。

老化水：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老；许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，据医学家们研究，可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明，老化水中的有毒物质也随着水贮存时间的增加而增加。

千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮得过久，水中不挥发性物质 ...

荨麻疹（Urticaria）俗称风团，是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，在接触过敏源的时候，会在身体不特定的部位，冒出一块块形状、大小不一的红色斑块，这些产生斑块的部位，会发生发痒的情形，如果沒有停止接触过敏源并加以治疗，出疹发痒的情形就会加剧 ...

I am promoting a site about pharmacutical supplies, I just know a little for those items, and today I am told to rank "enteral syringe". It is a bit difficult for me to understand the item, how ever I found the following FAQs, it is helpful for me ...

如果发现刚出生的宝宝有乳头凹陷（乳头下陷、乳头内陷、乳头内翻）或乳头平坦的缺陷，应该及时处理。

一般来讲，凹陷乳头在宝宝幼年时往往不被人注意到，所以对宝贝的心理不会产生什么不好的影响。成年后，由于乳头凹陷，易产生心理问题。且凹陷的乳头在日后生育后易发生哺乳困难，凹陷乳头不易清洗，容易隐藏污垢，易引起局部感染，还会因炎症向乳腺内扩散而一起炎症。

对于乳头凹陷，家长可以进行乳头按摩，轻轻挤出乳头。由于宝宝的皮肤娇嫩，动作要注意轻柔，并注意局部清洁，一般经过这种处理，乳头凹陷大多能纠正过来，只有个别乳头凹陷较深的小儿要手术治疗，挤压时，家长千万不可对宝宝的小乳头用力过强，以免引起乳腺组织破坏或感染 ...

我们在多年销售乳头矫正器的过程中，发现很多女孩的生活， 特别是性生活， 受到了乳头凹陷的严重影响。现摘录部分如下：

根据有关部门统计，中国女性，有1-2%带有乳头凹陷（乳头下陷、乳头内陷、乳头内翻）或乳头平坦的缺陷。为此，根据我们的经验，整理完整的介绍资料，全面介绍女性乳头凹陷的产生原因，特征和分类。同时详细说明女性乳头凹陷的预防和矫正。供乳头凹陷的女性参考。详细情况， 浏览“乳头凹陷(乳头内陷)的全面认识和矫正” ...

骨质疏松症是指我们在老化的过程中被吸收掉的骨质超越了骨质的形成，以致骨质密度逐渐减少。就好象一座墙，砖块本身是好的，但是当支撑这座墙的砖块数目减少时，墙就很容易倒塌。

在人体老化的过程中，骨质疏松症是一个很难去预防的疾病。由于医学的进步，我们社会中的高龄人口逐渐增加，因骨质疏松症所造成的手腕骨和大腿骨近端及脊椎压迫性骨折也有越来越多的趋势。

根据统计，在六十五岁以上的妇女50％以上在Ｘ光可看出骨质疏松的变化，到了七十五岁以后就会上升到90％。脊椎压迫性骨折在六十五岁左右，每四个人中就会有一位发生，到了八十五岁以后，会上升到每两个人中就有一位。临床研究显示，妇女在停经后因为荷尔蒙分泌减少，骨质急遽流失，容易造成骨质疏松，若不加以防治，将对健康及生活品质造成莫大的威胁。

脾气虚损的原因很多，除先天禀赋素质虚弱者外，多由后天发生，如劳倦过度、饮食不当、久病耗伤等都可引起脾胃受损、脾失健运、脾阳虚衰等现象的发生。

与脾胃相关的中医治法很多，如益气健脾、温中健脾、燥湿健脾等。所用的传统中医方剂也有多种，如参苓白术散、理中汤、苓桂术甘汤、二陈汤等，这些方剂的组成多是食疗药膳中常用的食品如陈皮、莲子、茯苓、党参、山药、桔梗、薏苡仁等，这些既是食品又是药品的药食兼用之品在纠正脾虚、调理脾胃中发挥了巨大的作用。

健脾类食品在饮食中的应用应注意根据个人身体状况。如对于阴液不足引起的便秘患者，应少用薏米、茯苓、芡实等有利水渗湿而健脾的食品，以防加重大便燥结。

西医的肾主要讲的是肾脏，主要是泌尿系统的病理变化和它的治疗。比如常见的慢性肾炎、急性肾炎，或者水肿严重，有的更严重的到肾衰，轻微的有一些紧急性肾炎，这都是西医所说的一些原发的肾脏病。西医还有一些继发的肾脏病，比如说糖尿病，糖尿病到最后转成肾脏损害。另外一些系统的问题，包括系统的免疫性的病，包括痛风造成的肾炎。另外像子边肾造成的子边肾虚，另外像隐性肝炎病毒相关性肾炎，就是乙肝病毒侵害到肾，造成肾脏的改变，这些都是西医的肾病。

中医包括的不光是西医的泌尿系统，从西医的角度来讲，生殖系统甚至包括呼吸、内分泌、神经系统等，很多系统的一部分，都能包括中医的肾虚的范畴里。

人类种植的、养殖的和加工的食物， 被普遍认为有激素、农药或有毒（至少有害）的化学助剂，更不用说那些黑心商人为了把那些劣质食品变的光洁鲜亮而采用的黑心方法。

今天， 有一条新闻，看到以为还保持天然的海鲜， 竟然也开始毒害人类。

今后， 我们拿什么来做菜？

全球变暖催生“毒鱼” 人类食用后可能无药可救

全球变暖，海洋同样遭灾。美联社4月1日报道，全球温度升高给鱼类带来不利影响，一些鱼体内蓄积的毒素不断增加，因食用海产品引发的中毒现象时有所闻。

近期的青菜， 一般会有很多农药残留， 因为， 近期（4月）菜虫很多， 种植户为了青菜好看， 就喷很多农药， 以便青菜看起来美观。所以， 最好不要吃近期的青菜。

卷心菜和大白菜没有这种问题。

中医的脾，与现代医学的脾脏（spleen）不同。中医所描述的脾的形态，和现代医学中的胰腺类似，而脾的功能与胃肠有关。如脾的阳气能温煦鼓动胃的受纳与小肠的分别清浊的功能；脾气的转输直接关系到食物的消化吸收和水液的代谢等。从上而知，中医的脾，无论从结构上还是功能上，都与现代医学的脾脏不同，不能将两者混淆。

中医认为脾为脏、属阴，主运化，喜燥而怕湿；而胃为腑、属阳，主受纳，喜润而怕燥。牌与胃不但在经络上相互沟通，它们的功能属性相反相成，彼此都是相互依赖、相互制约，共同完成饮食物的消化吸收。

一早起床用高露洁致癌牙膏刷牙。再用发臭的蓝藻水洗脸。给儿子冲一瓶碘超标的雀巢奶粉。自己喝杯过期光明牛奶。老婆喝杯黑作坊的豆浆，吃几个硫磺熏白了的超标面粉做的馒头。夹点臭水池里面腌的榨菜。

准备骑车上班，发现车被偷了，报警，警察说你先来等个记，等什么时候我们碰巧发现了，给你打电话。算了，还是省省力气坐公交吧，坐车人真多，手机没放好，不小心被一个小新疆借过去了。

中午跟同事一起到肯德基吃顿苏丹红炸鸡。喝了杯苯超标的可乐。

下午给女友打电话，就听见她哭哭啼啼，大约是炒股炒赔地，约她到新开的菜馆吃顿地沟油炒的菜。其中有一盘避孕药催大的香辣鳝鱼丝，一个牛肉毒粉丝，再来一盘臭水沟捞来的麻辣龙虾，还有个农药高残留的清炒菠菜，老板上一杯重金属超标100倍的碧螺春茶。算帐的时候168(太黑了，还不打折）吉利，老板又找回了一张假币。

果冻的问题也许根本就不只是一个尺寸大小问题，国外有些果冻入口即化，即使卡在了喉咙里也不会有生命危险，而我们的果冻大量使用了海藻胶原料，这种东西又滑溜又不能融化，这样的东西无论尺寸大小，一旦堵住小孩喉咙，就会很难取去，导致死亡的概率在90%以上，或许改变果冻的配方才是解决问题的根本。改变配方也是制定果洞安全标准时应该考虑的问题，而这个问题在上次修改标准时几乎没有涉及。

果冻尺寸大小不是问题，如果没有能够防堵所安全漏洞的的食品安全制度，果冻作成馒头那样大也许还有问题。

钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。

常见食物中钙含量　

食物品种 含钙量 (毫克/百克)

虾皮 991
豆奶粉 149
大米、面粉 <30

虾米 555
炒花生仁 284
菠菜 66

全鸡蛋 46
...

酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。

1、要鉴别品种
目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。

2、要饭后2小时左右饮用
适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3—5。