游泳是一项休闲养生的娱乐活动，但在游泳之前您知道如何选购适合自己的游泳装备么？
如今，游泳已不仅仅是一项单纯意义上的运动项目，而早已成为我们休闲养生的一种娱乐活动。长期从事游泳锻炼，不仅能有效地防治感冒、颈椎、肩肘、关节、呼吸道及心肺疾病，并能使心脏体积呈现明显的运动性增大，收缩更加有力，血管壁增厚，弹性加大，而且在调节人体机能，增强人体免疫力，促进新陈代谢，强壮筋骨等方面都胜过药物作用。除此之外，游泳还是一项极好的自然按摩。这种按摩柔和、无痛、无刺激，可有效避免并减少肌肤的松弛和老化，使肌肤更光洁润滑，富有弹性及活力，塑造出人体最美的体形，同时还能消除忧郁和疲劳感，减轻精神上和肢体上的负担。
不过不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳的活动者，都要准备一些必需的用具，这样才能使游泳活动称心如意地进行。现在市面上游泳装备品种繁多，除了必需的泳装外，泳帽、泳镜同样不可或缺，此外，鼻夹、耳塞更是让人眼花缭乱，要将这些行装一一选购备好可不是件简单的事。下面让我们一同来了解一下选购时所需要注意的事项。
泳池里的“风景线” ——— 泳衣的选择
游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。
款式繁杂的游泳衣是否让你挑花了眼，现在来根据自己的身材挑选最适合自己的泳衣吧……
完整阅读请点击：如何选购合适的女士泳衣和男士泳裤
水中的“眼睛”——— 泳镜的选择
如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，它不仅能够很好地保护我们的眼睛不受水中的物质侵害，同时也能让你在水下保持更好的视野，让你在水中自由畅游。
目前市面上的游泳镜一般都是采用塑钢强化处理和聚碳酸酯、矽胶等类型，泳镜的款式分为宽框、窄框，镜片也分为有色、无色等。从功能上分有普通泳镜、潜水镜及适合近视朋友戴的近视泳镜……
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头发的“保护神” ——— 泳帽的选择
泳帽在游泳时是十分必要的，这是因为：首先从环保角度而言，如果任由头发在水中漂散，断发、头皮屑便会落入水中，污染环境；其次，特别是留有长发的朋友在水中容易遮盖他人视线，造成水中的误碰误撞；再次，游泳池中的水含有多种化学成分，因而会对发质造成损伤，长期不戴泳帽游泳会令头发变黄发干。
泳帽大致分为两种，一种是氨纶的，一种是硅胶的……
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初学者的“武器” ——— 鼻夹、耳塞的选择
在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水而不易排出时，可能致使耳鸣或重听，脏污或化学成分较多的水质也可能感染耳朵，导致中耳炎，耳塞的作用不容小视……
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水中的“游乐玩具”———充气游泳用品的选择
如今充气游泳娱乐用品可谓品种多样，种类齐全，已不仅仅只有过去的游泳圈了。从小的手臂圈到大的气床，从家用的塑料水池到户外的气船，一应俱全，让人们的水上世界更加丰富多彩。除了种类增加之外，还有很多更加体贴的设计：在样式创新上，有很多卡通型的游泳圈被推出，有的像摩托艇形状；有的是个小海豚，可以骑在上面；还有的游泳圈中间交织着两个宽宽的带子，小孩子可以坐在泳圈中间，如同坐在小车中一样安稳……
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总之，选购到一套称心的游泳装备，能让您尽情的享受游泳带来的乐趣，还等什么呢？马上也来选择一套最适合自己的游泳装备吧！